פתאום קם אדם בבוקר - והולך לטיפול
הרבה פעמים נדמה לי שאני מוצאת התמקדות בכל דבר סביבי. בסדרות, בספרים, וגם בשירים. כששלמה ארצי שר ברדיו את "פתאום קם אדם" (שנקרא "שיר בבוקר...
Dana Keissary
- 3 במאי
- 4 דקות
תמרורי אזהרה בחדר הטיפולים - מהם יחסים מקבילים?
בשנה האחרונה עלו לכותרות מספר פרשות של ניצול מיני והטרדה בידי מטפלים ובמסגרת טיפולית. מטפלים רבים כמוני ומטופלים רבים נחרדים והמומים בכל...
Dana Keissary
- 16 בנוב׳ 2021
- 3 דקות
האם המטפלים שלכם יכולים להיות המדריכים שלכם
על פניו המעבר מטיפול להדרכה, יכול להישמע ואף להרגיש, תנועה חיובית ואולי טבעית. יש לנו קשר טוב עם המטפל או המטפלת שלנו, אמון כבר יש, אין...
Dana Keissary
- 21 ביוני 2021
- 3 דקות
איך קורה שטיפול מדרדר למגע מיני?
לאחרונה עולים מקרים בהם נחצה קו אדום בין מטפלים או מטפלות לבין המטופלים או המטופלות שלהם. לצערי, זו תופעה שממשיכה לקרות בין כותלי חדר...
Dana Keissary
- 10 ביוני 2021
- 2 דקות
מי שמעודד אותך לחשוב תמיד רק חיובי בעצם עושה לך נזק
אחד הנזקים הגדולים ביותר שאפשר לעשות למישהו שחווה תקופה רגשית מורכבת הוא לעודד אותו "לחשוב חיובי". מהצד מאוד קל להמליץ על "לחשוב חיובי"...
Dana Keissary
- 10 במאי 2021
- 4 דקות
כשל אמפתי הוא הזדמנות למטופלים ומטפלים
קוהוט התייחס לכך שגם בטיפול הפסיכולוגי מתרחשים על בסיס קבוע כשלים אמפתיים: המטפל או המטפלת , קשובים ואכפתים ככל שיהיו, עלולים להחמיץ את...
Dana Keissary
- 19 באפר׳ 2021
- 3 דקות
תכעס אבל בשקט
כעס הוא אחד הרגשות הכי בסיסים שקיימים בכל יצור אנושי. כעס הוא רגש הישרדותי שיכול לעזור לנו להימנע מסיטואציות מאוד מורכבות או לדעת להתמודד...
Dana Keissary
- 5 במרץ 2021
- 3 דקות
תמרורי אזהרה בחדר הטיפולים - בלוג למטפלים ומטופלים
אני מוצאת אותנו כל פעם המומים כשמיניות בין מטפל.ת לבין מטופל.ת מגיעה לכותרות. תופעה נוראית אשר משחירה את התחום כולו ומנפצת את כל חוקי...
Dana Keissary
- 16 בדצמ׳ 2020
- 2 דקות
למה קשה לך לקבל החלטות?
קבלת החלטות או בחירת בחירות היא משימה יומיומית, אשר יכולה להתחיל במה ללבוש היום דרך מתי לאכול ארוחת צהריים ואיך לומר לבוס שאני רוצה העלאה...
Dana Keissary
- 1 בנוב׳ 2020
- 2 דקות
על התמכרות לגראס
לפני הכל חשוב לי לציין כי הפוסט אינו עוסק בשימוש בגראס מטעמים רפואיים. גראס נחשב לסם הקל ביותר עם תופעות הלוואי הקטנות ביותר ולכן הוא...
Dana Keissary
- 18 באוק׳ 2020
- 2 דקות
איך מרגיש להיות בודד
בדידיות היא אינה רק נחלתם של החיים לבד בדידות היא הרגשה עמוקה השוכנת גם בליבם של אנשים מוקפים במשפחה וחברים. אבל בימים אלו "בודדים"...
Dana Keissary
- 2 באוק׳ 2020
- 3 דקות
המחיר הכפול של להרגיש שונה מכולם
הרגשת השונות היא הרגשה כבדה שמביאה איתה קשיים רבים. אני בטוחה שבתקופה מאתגרת זו תחושת השונות שלך רק גדלה ומתעצמת. לרוב הרגשת השונות תתחיל...
Dana Keissary
- 8 בספט׳ 2020
- 3 דקות
על כעס ועצבים
כעס ועצבים הם חלק מהותי מכל אחד ואחת מאתנו. כעס הוא רגש מהותי ועל אף שהוא מרגיש פעמים רבות לא נעים יש לו יתרונות רבים. כעס בעיקר מאפשר...
Dana Keissary
- 23 באוג׳ 2020
- 4 דקות
איך אפשר להפסיק את הפרעות השינה?
הפרעות שינה הם שם כללי לקושי להירדם, התעוררוית רבות במהלך הלילה, חלומות בלהה ועוד. הסיבה העיקרית לבעיות שינה היא stress. ל- stress עוצמות...
Dana Keissary
- 7 באוג׳ 2020
- 3 דקות
על פחד, חרדה והתקפי חרדה בתקופת הקורונה
פחד וחרדה הן תופעות מוכרות אצל רבים מאיתנו. בימי הקורונה הפחד והחרדות שינו צורה אצל חלקנו והתחילו לבקר אחרים שכלל לא חשו פחדים או חרדות...
Dana Keissary
- 16 ביולי 2020
- 2 דקות
מדיטציה: למה, כמה ואיך
למה תרגול מדיטציה לאורך זמן ובאופן קבוע מאפשר לנו: 1. לחוות את המציאות כאן ועכשיו, נוכחות מלאה, ללא הסחות מהעבר ופחדים מהעתיד 2. לתרגל...
Dana Keissary
- 10 ביולי 2020
- 1 דקות
להקיש על הדלת לפני שנכנסים
לאחרונה אני בודקת עם עצמי, למה ברור לכולנו כי לפני שבאים לבקר מישהו בביתו, מצלצלים בפעמון או מקישים על הדלת. אני תוהה איך אדם היה מרגיש...
דנה קיסרי
- 30 בינו׳ 2020
- 3 דקות
מה קורה כשמטופל אומר "אני לא כועס"
מה קורה כשמטופל אומר "זה לא מעצבן אותי", "אני באמת אוהב אותו", "אני לא כועס" אבל הגוף שלו מראה אחרת? הפער בין המילים לרגשות, או בין...
דנה קיסרי
- 13 בנוב׳ 2019
- 1 דקות
אם לפצעים של לוחמים היה קול
אם לפצעים של לוחמים היה קול, הם בטח היו אומרים משהו כמו: לפעמים אנחנו נראים לעין וגלויים לפעמים אנחנו מדממים, נפוחים, בולטים או חסרים...
דנה קיסרי
- 22 בספט׳ 2019
- 2 דקות
מהו המחיר הבין דורי של לוחמים?
לפני שנים רבות 582-496 לפנה"ס בקירוב חי פיתגורס, המזוהה אצל רובינו משיעורי מתמטיקה, או ליתר דיוק גיאומטריה. הגישה של פיתוגרס בחייו...