• דנה קיסרי

אל תתבכיין, תהיה גבר ותמשיך הלאה


לוחמים רבים, לעיתים, ללא ידיעתם מצויים במצב של הלם קרב.

הלם קרב- היא תגובה או אי תגובה של חיילים לוחמים לאירוע או אירועים דרמטיים שהתרחשו בזמן פעילות צבאית, כמו, מלחמה, מבצע, פעילות מיוחדת ו/או תרגול.

בזמן האירוע, לרוב, התגובות הן אוטומטיות, מהירות ואינן עוברות עיבוד שכלי או רגשי.

המחיר של הטראומה מתרחש אחרי, ולכן הוא מכונה פוסט טראומה.

רוב הלוחמים נולדו גברים וחונכו ברמה החברתית והמשפחתית - "להיות גברים":

פחות מביעים רגשות, יותר חזקים, בוכים רק במקרים מאוד קיצוניים, לא עושים עניין ועוד.

לוחם שנמצא בהלם קרב, הרבה פעמים אינו מודע לכך, מכיוון שמצופה ממנו להמשיך להחזיק את העמדה הגברית.

הציפייה מגיעה ראשית מהחברה, דרך הצבא, המשפחה, החברים הקרובים ובסופו של דבר מעצמו.

מצד אחד, הלוחם, לרוב, אינו מודע למחיר הלוחמה, ולכן לא יבין את הקשר בין הסימפטומים הבאים לפוסט טראומה.

  • קשיים בשינה

  • התפרצויות זעם, כביכול, ללא סיבה

  • חוסר חשק כללי

  • תחושה שאף אחד לא מבין

  • פחד מאינטימיות

  • מצבי רוח משתנים

  • מחלות וכאבים פיזיים לא מוסברים

  • עשיית יתר (ספורט, עבודה, בילויים, סקס) או חוסר עשייה (לא מחזיק בלימודים או מקומות עבודה ונמנע מקשרים חברתיים)

  • פחד וחרדה ממצבים וסיטואציות

  • ועוד – סימפטומים של פוסט טראומה הם מאוד מתוחכמים, ויש להם נטייה לבוא לידי ביטוי בצורות יצירתיות.

מצד שני, אם הלוחם יבין שהסימפטומים קשורים לפוסט טראומה, תתפתח מלחמה פנימית בינו לבין עצמו בקשר לגבריות שלו.

כך או כך הלוחם לכוד בסימפטומים פיזיים ונפשיים, וחושש לטפל בעצמו.

מצופה ממנו - לא להתבכיין, להיות גבר ולהמשיך הלאה.

לא מצופה ממנו - ללכת לטיפול ולפרוק את כל הלחימה שמוטבעת בגופו ובנפשו.

יש לי חדשות טובות וחדשות רעות.

הרעות - ברוב המקרים פוסט טראומה אינה עוברת מעצמה – כדאי ורצוי לטפל.

הטובות – ניתן לטפל בפוסט טראומה, ולחיות חיים מלאים, שלווים ומסופקים.


בטיפול, אנו מבינים כי פוסט טראומה הוא כאב עצום שאף אחד לא רואה אותו,

ולכן הוא דורש תשומת לב מיוחדת, עדינה ומאוד ספיציפית.

הסימפטומים הם שונים מאדם לאדם וזקוקים להתייחסות ייחודית.

בטיפול, נבדוק ביחד, כיצד הם מתבטאים אצלך, נקשיב להם ונלמד ביחד למה הם זקוקים על מנת לאפשר לך להמשיך את חייך יחד איתם.

אם אתם מרגישים שאתם זקוקים להכוונה או עזרה בתחום, אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר

050.5600770

#PTSD #פוסטטראומה #הלםקרב #טיפולבלוחמים #טיפולבבנימשפחהשללוחמים #השפעהביןדוריתשללוחמים #פצעיםשללוחמים #טיפולנפשיבלוחמים