אם היה מכשיר קטן שהיה יכול למדוד האם אנחנו באמת נושמים, כולנו היינו מופתעים מהתוצאות.

#סבלנות #איפוק #טיפולבחרדה #טיפולבקריתאונו #פסיכוטרפיהגופנית #התמקדות #חיים #נשימה #טיפול #חרדה #פחד #התמכרות